Atem-, Sprech- und Stimmtraining

Beschreibung:

Klares und deutliches Sprechen mit einer angenehmen Stimme sind Grundvoraussetzungen, um in einer Kommunikationssituation positiv wahrgenommen zu werden. Was aber, wenn Sie Ihr Sprechen als mühevoll und Ihren Stimmklang als ungenügend empfinden?

Das Training macht Sie mit den Grundlagen ökonomischen Sprechens und müheloser Stimmgebung vertraut. Sie erfahren, wie Sie Ihren Stimmklang, Ihr Sprechen und Ihre Atmung nutzen können, um individuell und authentisch zu kommunizieren.

Inhalte:

nach Notwendigkeit und Bedarf z.B.:

  1. praktische Übungen und Theorie

  2. funktionales Sprechen von Texten

  1. Transfer in den (Berufs-)Alltag

  2. Trainer-, Audio- und Videofeedback

Stimmtherapie

Methoden:

Wenn Ihre Stimme häufig oder permanent heiser und brüchig klingt, Sie Ihr Sprechen als sehr anstrengend empfinden und deswegen Sprechsituationen meiden, dann kann es gut sein, dass Sie sich eine Stimmstörung, z.B. wegen unökonomischen Gebrauchs der Stimme, zugezogen haben. In diesem Falle ist eine Stimmtherapie notwendig. Stimmtherapien werden sowohl von den gesetzlichen als auch privaten Krankenkassen übernommen. Wenn Sie eine Stimmtherapie bei mir machen möchten, kontaktieren Sie mich bitte, am besten telefonisch.

  1. Sensibilisierung für die Abläufe beim Sprechen

  2. Präsenz, Haltung, Mimik und Gestik

  3. Verbesserung der Artikulation

  4. Erweiterung der Sprechmelodie

  1. Verminderung der Stimmbelastung

  2. Stimmpflege

  3. Atemtechniken

  4. physiologisch lang und laut sprechen